2回目の転職を成功させる方法｜採用担当が2回目転職者を見るポイントやプラス評価にするコツを解説！

2回目の転職は厳しい？年齢別に解説

転職を2回経験することは、キャリアのステップアップを目指す多くの人にとって避けて通れない道となっています。しかし、2回目の転職は「厳しい」と感じる人も少なくありません。実際のところ、2回目の転職はどれほど難しいのでしょうか？年齢によって違いはあるのでしょうか？

ここでは、2回目の転職に関する実態を年齢別に解説し、それぞれの年代で転職を成功させるためのポイントを探っていきます。転職経験者の数や1回目の転職との違い、さらに2回目の転職が厳しいといわれる理由についても詳しく見ていきます。

【年齢別】2回目転職経験者の数

2回目の転職を考えるにあたって、実際にどれくらいの人が2回目の転職を経験しているのか気になるものです。
直近5年の転職者数の推移は、パンデミックの影響を受けた2020年には若干の減少が見られましたが、その後、2021年以降は再び増加傾向に転じています。

2022年の厚生労働省の調査（※）によると、転職を経験した人のうち約18.9%が転職を2回経験しています。また、2回転職を経験した人の年齢別割合をみてみると、25～29歳で12.9％、30～34歳で13.4%、35～39歳で12.0%を占めています。このデータから、2回目の転職は特別なものではなく、多くの人が経験していることがわかります。

※引用：厚生労働省　令和2年　雇用の構造に関する実態調査

1回目の転職と2回目の転職の違い

1回目の転職と2回目の転職にはいくつかの違いがあります。

2回目の転職では、選考において「転職理由」「志望動機」がより注目されます。1回目の転職は、「社会に出て仕事を経験してからの気付きや価値観の変化が転職につながった」というストーリーが納得を得やすいのですが、2回目となると1回目以上に「目的意識」が問われるのです。

1回目の転職と2回目の転職の理由に一貫性が感じられない──例えば「1回目は年収を上げたかった、2回目は社風を大事したい」など、ギャップがある内容を面接で語ると、「キャリア観や目的意識があいまいな人」という印象を与える可能性があります。

特に30代の転職者は、リーダーシップやマネジメント経験が評価されることが多く、自分の市場価値を最大限に発揮するチャンスとなります。そのため、1回目とは異なる視点での転職活動が求められます

2回目の転職が厳しいといわれる理由

2回目の転職が厳しいといわれる理由は様々ですが、以下の点が主な要因となっています。

キャリアの一貫性が求められる

2回目の転職では、キャリアの一貫性が重視されます。採用担当者は、転職理由やキャリアプランが明確であるかを厳しくチェックします。キャリアの方向性がぶれていると、不利になる可能性があります。キャリアの一貫性を保つことで、信頼性を高めることが重要です。

すぐに転職してしまうと懸念される

頻繁に転職を繰り返すと、「またすぐに辞めてしまうのではないか」という懸念を持たれがちです。このイメージを払拭するためには、転職理由をきちんと説明できるかどうかが重要です。納得のいく転職理由を示すことで相手に自分の意思やキャリアプランを理解してもらい、ただの「転職癖」ではなく計画的なキャリアの選択だと認識してもらうことができます。

スキルと経験の評価基準が厳しくなる

1回目の転職以降、さらに経験を積んでいるとみなされるため、その年次に応じてスキルと経験に対する評価基準がより厳しくなります。特に専門性の高い職種や管理職の場合、求められるスキルや経験が高度になるため、それに見合った実績を示すことが求められます。実績を具体的に示すことで、評価を得やすくなります。

2回目の転職で採用担当者がチェックするポイント

2回目の転職を考える際、採用担当者がどのようなポイントを重視しているのかを理解することは非常に重要です。

ここでは、2回目の転職で採用担当者がチェックする４つのポイントを説明し、それぞれ不採用になりやすい人のアピール例とプラス評価につながる人のアピール例を加えながら解説します。

勤続期間

勤続期間は転職者の信頼性を測る重要な指標です。特に短期間での転職が多いと、「またすぐに辞めてしまうのではないか」と懸念されることがあります。一般的に、3年以上の勤続期間があると安定性が評価されやすくなります。

納得のいく転職理由を示すことで、相手に自分の意思やキャリアプランを理解してもらい、勤続期間が短い場合でも計画的にキャリアを築いているというプラスの印象を与えることができます。

2回目の転職が不採用になりやすい人のアピール例

2回目の転職が不採用になりやすい人は、勤続期間が短く、具体的な成果を示すことができない場合が多いです。

2回目の転職がプラス評価につながる人のアピール例

2回目の転職がプラス評価につながる人は、短期間でも具体的な成果を示し、転職理由を明確に伝えることができます。

業界・職種の関連性の有無

業界や職種の関連性も採用担当者が重視するポイントです。同じ業界や職種での転職は、即戦力として期待されやすいため、関連性が高いほど有利になります。異なる業界や職種への転職を考える場合は、共通するスキルや経験を強調し、どのように役立つかを具体的に説明することが重要です。

2回目の転職が不採用になりやすい人のアピール例

業界や職種の関連性が低い場合、アピールが難しくなります。

2回目の転職がプラス評価につながる人のアピール例

業界や職種の関連性が高い場合や、異業種でも共通するスキルを強調できる場合は有利になります。

退職理由と志望動機に一貫性があるか

退職理由と志望動機の一貫性も重要な評価ポイントです。採用担当者は、転職理由が前向きで明確であるかを重視します。キャリアアップやスキル向上など、ポジティブな理由をアピールすることが重要です。

2回目の転職が不採用になりやすい人のアピール例

退職理由がネガティブで曖昧な場合、採用担当者の印象は悪くなります。

2回目の転職がプラス評価につながる人のアピール例

前向きな退職理由と明確な志望動機を示すことで、採用担当者に良い印象を与えることができます。

経験・スキル

経験やスキルは転職活動において最も重要なポイントの一つです。特に2回目の転職では、前職での実績やスキルが重視されます。具体的な成果やスキルを明確にアピールすることで、採用担当者に対して即戦力としての期待を持たせることができます。

2回目の転職が不採用になりやすい人のアピール例

経験やスキルが曖昧で具体的な実績を示すことができない場合、不採用になる可能性が高くなります。

2回目の転職がプラス評価につながる人のアピール例

具体的な成果やスキルを示すことで、プラス評価を得やすくなります。

【年代別】2回目の転職を成功させるコツ

2回目の転職は、1回目の転職と比べてさらに慎重さが求められます。特に20代と30代では求められるスキルや経験、そして採用担当者の視点も変わってきます。この記事では、年齢別に注意すべきポイントを解説し、2回目の転職を成功させるためのコツをお伝えします。この記事を通じて、転職活動の方向性を明確にし、自分に合ったアプローチで次のキャリアステップを踏み出すためのヒントを得られるよう参考にしてください。

20代の2回目の転職で気を付けること

20代での2回目の転職は、キャリアの方向性をしっかりと定める重要なステップです。ここでは、20代での2回目の転職をする際に気を付けるべき３点を具体例を用いてお伝えします。

短期間での転職理由を明確にする

20代での2回目の転職では、短期間での転職が多いと採用担当者に不安を与えることがあります。なぜ短期間で転職を決意したのか、その理由を明確にし、前向きな理由であることをアピールすることが重要です。

例えば、「キャリアアップのため」「より専門的なスキルを習得するため」といった具体的な理由を説明することで、転職の正当性を理解してもらえます。

自己PRで即戦力をアピールする

20代の転職活動では、自分が即戦力としてどのように貢献できるかを明確にアピールすることが求められます。これまでの経験やスキルを活かし、新しい職場でどのように活躍できるかを具体的に伝えることで、採用担当者に安心感を与えることができます。

例えば、「前職でのプロジェクト管理経験を活かして、貴社のプロジェクトの効率化に貢献したい」といった具体例を交えると効果的です。

志望動機とキャリアプランの一貫性を保つ

転職理由と志望動機が一貫していることは、20代の転職者にとって重要なポイントです。自分のキャリアプランを明確に持ち、その計画に沿った形で転職を考えていることを伝えることで、採用担当者に納得感を与えることができます。

将来的な目標を持ち、それに向かってステップを踏んでいることをアピールすると、長期的な視点での評価を得やすくなります。

30代の2回目の転職で気を付けること

30代での2回目の転職は、これまでの経験を活かしてさらなるキャリアアップを目指す絶好の機会です。ここでは、30代での2回目の転職をする際に気を付けるべき３点を具体例を交えてお伝えします。これらのアドバイスを活用して、自信を持って転職活動に臨み、次のステップへと進んでいきましょう。

リーダーシップやマネジメント経験のアピール

30代での転職活動では、リーダーシップやマネジメント経験をアピールすることが重要です。これまでの職場でチームを率いた経験やプロジェクトを成功に導いた実績を具体的に伝えることで、自分がどれだけ組織に貢献できるかを示すことができます。

例えば、「前職で5人のチームを管理し、プロジェクトを期日通りに完了させた」といった具体的なエピソードは、説得力を高めます。

専門スキルと経験を具体的にアピール

30代では、専門的なスキルと豊富な経験が求められる傾向があります。自分の強みとなる専門スキルを具体的にアピールし、そのスキルが新しい職場でどのように役立つかを説明することが大切です。

例えば、「5年間のプログラミング経験を活かして、貴社のシステム開発に貢献したい」といった具体的なアピールポイントを用意しましょう。

長期的なキャリアビジョンを示す

30代の転職では、長期的なキャリアビジョンを持っていることが評価されます。転職後の目標や、どのように成長していきたいかを明確に伝えることで、採用担当者に将来性を感じてもらえます。

例えば、「将来的にはマネジメントポジションに就き、貴社の成長に貢献したい」といった具体的なビジョンを示すと効果的です。

2回目の転職こそ転職エージェントを活用しよう！転職エージェントを活用するメリット

2回目の転職は、1回目以上に重要な分岐点です。自分一人での転職活動に不安を感じる方も多いでしょう。そこで強い味方となるのが転職エージェントです。ここでは、転職エージェントを活用するメリットを紹介します。転職エージェントを活用するメリットを理解し、転職エージェントを最大限に活用して、2回目の転職を成功させましょう。

あなたにあった企業とマッチングができる

転職活動において、自分にぴったりの企業を見つけることは非常に重要です。転職エージェントは、求職者の経験やスキル、志望動機を詳しくヒアリングし、それに基づいて個々に合った企業を紹介してくれます。転職エージェントを利用することで、自分の強みや希望に合った企業とマッチングする確率が格段に高まります。

また、エージェントは業界の内情や企業文化についての情報も提供してくれるため、入社後のミスマッチを防ぐことができます。

幅広い求人情報から選べる

転職エージェントは、一般には公開されていない求人情報も含め、幅広い求人情報を持っているため、自分で探すだけでは見つけられないような優良な求人にアクセスすることができます。エージェントは、求職者の希望や条件に合わせた求人を紹介してくれるため、効率的に多くの選択肢を比較検討することが可能です。

さらに、エージェントは企業との強いコネクションを持っているため、応募先企業への推薦状をだして採用の可能性を高めることにも繋がります。

効率的な転職活動ができる

転職活動は多くの時間と労力を必要としますが、転職エージェントを利用することで効率的に進めることができます。エージェントが求人の紹介、応募書類の作成支援、面接のスケジュール調整など、さまざまなサポートを提供してくれるため、求職者は転職活動に集中することができます。

また、エージェントは面接対策や給与交渉のアドバイスも行ってくれるため、より良い条件での転職が期待できます。効率的に転職活動を進めることで、短期間で理想の職場に出会える可能性が高まります。

非公開求人に応募できる

転職エージェントを利用する最大のメリットの一つは、非公開求人に応募できる点です。非公開求人とは、企業が一般には公開せずに特定のエージェントを通じてのみ募集を行う求人のことです。これらの求人は、競争率が低く、求職者にとって非常に魅力的なポジションが多いのが特徴です。エージェントを通じて非公開求人にアクセスすることで、通常では手に入らないような貴重な情報を得ることができます。

まとめ

2回目の転職を成功させるためには、年齢や状況に応じた戦略を立てることが重要です。20代では短期間での転職理由を明確にし、即戦力としての自己PRを強化することが求められます。また、志望動機とキャリアプランの一貫性を保つことで、採用担当者に納得感を与えることができます。

30代では、リーダーシップやマネジメント経験を具体的にアピールし、専門スキルと経験をしっかりと伝えることがポイントです。さらに、長期的なキャリアビジョンを示すことで、将来性を評価してもらうことが可能です。

転職エージェントを活用することで、自分に合った企業とマッチングでき、幅広い求人情報から選ぶことができるほか、効率的な転職活動を進めることができます。また、非公開求人に応募するチャンスも広がり、他の求職者に差をつけることができます。

転職エージェントHIGH-FIVEでは、あなたに合った求人情報を提供するだけでなく、あなたの理想の職場に転職できるよう応募書類の添削や面接対策、年収交渉から入社後のサポートまで転職支援を行っています。2回目の転職に不安を感じている方や、具体的なアドバイスが欲しい方は、ぜひ転職エージェントHIGH-FIVEに問い合わせてみてください。専門的なサポートを受けることで、不安を解消し、次のキャリアステップへと進む自信を持つことができるでしょう。成功への一歩を踏み出すために、今すぐ行動を起こしてみましょう。